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Nachricht hinterlassen, kostenloses Sondierungssgespräch buchen und Sonja Zillinger kennenlernen
Virtuell oder face to face
Ich nehme mir gerne Zeit für Sie
Lassen Sie uns den ersten Schritt gehen:
Wir lernen uns kennen, klären Erwartungen und Ziele, vereinbaren Inhalte und Vorgehen, sowie den zeitlichen Rahmen und die Kosten.
Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen.
- E-Mail: info@sonjazillinger.de
- Mobil: +49 152 5871 8252
Alternativ können Sie auch ein kostenloses Sondierungsgespräch hier online buchen.
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München
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Happy Monday
Der Podcast für mehr Zufriedenheit, Freude, Selbstwirksamkeit und Erfüllung im Beruf
Expertentipps aus Psychologie und Coaching kombiniert mit persönlichen Geschichten liefern Inspiration und Impulse für Job und Karriere. Für einen Job, auf den Sie sich montags freuen!

So geht Selbstführung: Erfolg im Außen durch den Blick nach Innen
Erfolg ist in erster Linie starke Selbstführung. In dieser Folge lernst du effektive Übungen kennen, um in jeder noch so herausfordernden Situation aktiv in Führung zu gehen.

Veränderungen mit Power angehen
Um uns weiterzuentwickeln und positive Veränderung in unserem Leben oder Job wirklich schaffen zu können, müssen wir unser Hirn überlisten.
Drei der besten Übungen um Veränderungen mit großer Energie anzugehen und auch durchzustehen findest du in dieser Folge.

So trainierst du deine mentale Stärke
Mentale Stärke ist das Schweizer Taschenmesser im Umgang mit Konflikten und Herausforderungen: Wenn man im „Außen“ an seine Grenzen stößt, ist sie die hohe Kunst der Selbstführung. In dieser Folge erfährst du, wie man sie für den Joballtag trainiert.