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Auszug aus dieser Podcast Folge
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um Radical Honesty – Ein Lebenskonzept, das besagt, dass du mit der Wahrheit am weitesten kommst in deinem Leben.. Mein Interviewgast, Autor und Radical Honesty Trainer Marvin Schulz, erklärt, warum mit radikaler Ehrlichkeit nicht gemeint ist einfach „alles sagen, was man denkt“. Es ist also keine Lizenz, um rücksichtslos zu sein oder anderen die eigene Meinung aufzuzwingen. Stattdessen geht es darum, unausgesprochene Emotionen und Gedanken klar zu kommunizieren, um Stress, Ängste und falsche Fassaden abzubauen.
In unserem Gespräch zeigt Marvin auf, wie Radical Honesty helfen kann, sich selbst besser zu verstehen und tiefere, vertrauensvolle Beziehungen zu führen. Die Methode betont auch die Wichtigkeit, im Moment zu leben und Gedankenmuster loszulassen, die zu Schuld oder Scham führen.
Ein wichtiger Punkt unseres Gesprächs ist die Balance zwischen Ehrlichkeit und Empathie. Ehrlichkeit bedeutet nicht, verletzend oder taktlos zu sein. Vielmehr geht es darum, dem Gegenüber authentisch und respektvoll zu begegnen und „mehr“ in die Beziehung zu investieren. Die Philosophie setzt auf emotionale Verantwortung und Selbstreflexion.
Im praktischen Teil des Interviews gibt Marvin Tipps, wie man den Einstieg in Radical Honesty findet: von der Reflexion eigener Ängste bis hin zu ehrlichen Dialogen mit anderen.
Mein Fazit aus unserem Gespräch: ein Mutmacher, um sich selbst mehr zu vertrauen und die Masken abzulegen, die wir oft tragen. Obwohl Radical Honesty herausfordernd sein kann, ist es auch ein kraftvolles Werkzeug für persönliches Wachstum. Ehrlichkeit als ein wichtiges Puzzlestück auf dem Weg zur Selbstheilung.
