Motivation und Höchstleistung Teil 1: Über sich hinauswachsen

Um uns weiterzuentwickeln und positive Veränderung in unserem Leben oder Job wirklich schaffen zu können, müssen wir unser Hirn überlisten.

Drei der besten Übungen um Veränderungen mit großer Energie anzugehen und auch durchzustehen findest du in dieser Folge.

Mentale Stärke ist das Schweizer Taschenmesser im Umgang mit Konflikten und Herausforderungen: Wenn man im „Außen“ an seine Grenzen stößt, ist sie die hohe Kunst der Selbstführung. In dieser Folge erfährst du, wie man sie für den Joballtag trainiert.