Wie du dein Mindset verteidigst
5 Tipps zur Frage: wie schaffe ich es, für gute Themen zu brennen, ohne mich von meinem Umfeld ausbremsen zu lassen?
Selbstverwirklichung
Geführte Meditation: Die Ruhe im Sturm
Mit dieser kurzen, geführten Meditation findest du an hektischen Arbeitstagen zurück zu Ruhe, Klarheit und Fokus.
Die Psychologie von Erfolg: Wie du dich mit Klarheit auf deine Ziele ausrichtest und erfolgreicher wirst
Für persönlichen und beruflichen Erfolg spielt unsere Psyche eine riesige Rolle.
In dieser Podcast Folge liefere ich konkrete Fragen, die helfen, den Blick wie ein Brennglas auf diese psychologischen Faktoren zu richten und die Weichen für den eigenen Erfolg zu stellen.
Motivation und Höchstleistung Teil 2: Andere zu Höchstleistung motivieren
Sich selbst zu motivieren ist das eine. Wie aber sporne ich andere an, ihr Bestes zu geben und über sich hinaus zu wachsen? Da braucht es etwas mehr als Lob, gute Arbeitsbedingungen, Wir-Gefühl und materielle Vergütung, richtig?
High-Performing Teams haben alle etwas gemeinsam und dieses tiefere psychologische Know-How exploriert diese Podcast-Folge.
Motivation und Höchstleistung Teil 1: Über sich hinauswachsen
in dieser Episode geht es darum, wie du bei dir und anderen echte, begeisterte Freude auf Höchstleistung entfachen kannst und was das für die Gestaltung eines Jobs bedeutet.
Die smarte Karriereplanung der Zukunft
Wir haben die besten Aussichten aller bisherigen Zeiten, steinalt zu werden. Aber was heißt dieses vermutlich lange Leben für unser Arbeiten und wie können wir diese Aussichten clever nutzen, um ein Leben mit Erfüllung, Erfolg und Balance zu planen?
Du und deine Berufung
In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die Berufung. Was ist das eigentlich, warum scheint es DAS erstrebenswerte Ziel im Job (spoiler alert: muss es gar nicht sein) und wie kommt man denn generell an mehr Glück und Zufriedenheit in seiner Arbeit? Alle Antworten auf diese Fragen inkl. Beispiele findest du in dieser Folge.
Berufung gefunden als Deutschlands Glücksministerin
In diesem Interview spreche ich mit der wunderbaren Gina Schöler vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden. Sie erzählt davon, wie sie in ihrer Arbeit ihre persönliche Berufung fand und wie sich dies tagtäglich anfühlt.
Wie du deine Stärken stärkst
In dieser Podcast-Folge beleuchte ich mit dem Stärkenexperten Michael Tomoff, warum das Nutzen der eigenen Stärken so wichtig ist und warum wir uns ohne Stärkenfokus wie Pinguine an Land fühlen. Michael gibt außerdem Tipps, wie wir unsere Stärken entdecken und in Krisenzeiten einsetzen können.
Die Wissenschaft der Positiven Psychologie erklärt in 30 Minuten
Neugierig, was sich hinter dem Begriff der Positiven Psychologie genau verbirgt? In dieser Folge findest du einen kurzen und knackigen Überblick über diesen Forschungszweig der Psychologie inkl. Einblicke in wissenschaftlich erprobte Tools für mehr Resilienz, Glück und Erfolg.