Happy Monday
Der Podcast für mehr Erfüllung im Beruf.
Insider-Tipps vom Coach für gute Mitarbeitergespräche
In meiner neusten Podcastfolge habe ich daher mal meine kleinen bislang „geheimen“ Insidertipps geteilt, die ich in meinen Techniken als Coach einsetze.
Wie Teamarbeit auf Distanz gelingt
In dieser Folge geht es um die Frage: Was steckt psychologisch hinter diesen Herausforderungen. Ich erläutere wichtige psychologische Hintergründe und gebe Tipps dazu, wie sich ein starkes Teamgefühl mit Kontakt, Zugehörigkeit und Verbundenheit auch auf die Distanz erreichen lassen.
Kenne dein Stress-Ich
Allgemeine Tipps zumThema Stressmangement sind wertvoll, aber so richtig erfolgreiches Stressmanagement betreibt man erst, wenn man seine ganz individuellen Trigger, Energiefresser, Bedürfnisse sowie sein eigenes körperliches “Frühwarnsystem” kennt.
Du und deine Berufung
In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die Berufung. Was ist das eigentlich, warum scheint es DAS erstrebenswerte Ziel im Job (spoiler alert: muss es gar nicht sein) und wie kommt man denn generell an mehr Glück und Zufriedenheit in seiner Arbeit? Alle Antworten auf diese Fragen inkl. Beispiele findest du in dieser Folge.
Berufung gefunden als Deutschlands Glücksministerin
In diesem Interview spreche ich mit der wunderbaren Gina Schöler vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden. Sie erzählt davon, wie sie in ihrer Arbeit ihre persönliche Berufung fand und wie sich dies tagtäglich anfühlt.
Wie dein Netzwerk dein Glück ausmacht
In dieser Episode beleuchte ich, wie du deine sozialen Beziehungen nutzen kannst, um deine Resilienz zu stärken und gut durch Krisen zu kommen.
Kommunikation auf Abstand
In dieser Podcast-Folge ist Prof. Dr. Verena Wölkhammer bei mir im Interview – Verena ist Professorin für Kommunikation und Führung an der Hochschule Fresenius, Kommunikationsberaterin, Gründerin des NEUSKILL Instituts und Coach. Mit ihr habe ich mich darüber unterhalten, wie die aktuelle Krise unsere Art zu kommunizieren verändert und wie wir dies für uns nutzen können.
Wie du deine Stärken stärkst
In dieser Podcast-Folge beleuchte ich mit dem Stärkenexperten Michael Tomoff, warum das Nutzen der eigenen Stärken so wichtig ist und warum wir uns ohne Stärkenfokus wie Pinguine an Land fühlen. Michael gibt außerdem Tipps, wie wir unsere Stärken entdecken und in Krisenzeiten einsetzen können.
Das unfreiwillige Sabbatical zu Hause
In dieser Podcast-Episode gibt es neben handfesten Tools einen Selbsterfahrungsbericht zum Thema Radikale Akzeptanz oder die Frage: Warum deine Wahrnehmung der Situation alles verändert