Frischzellenkur: 5 psychologische Twists die deinem Job wieder Energie einhauchen
Kniffs aus der Psychologie für neue Motivation im Job
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Krise
Veränderungen mit Power angehen
Um uns weiterzuentwickeln und positive Veränderung in unserem Leben oder Job wirklich schaffen zu können, müssen wir unser Hirn überlisten.
Drei der besten Übungen um Veränderungen mit großer Energie anzugehen und auch durchzustehen findest du in dieser Folge.
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So trainierst du deine mentale Stärke
Mentale Stärke ist das Schweizer Taschenmesser im Umgang mit Konflikten und Herausforderungen: Wenn man im „Außen“ an seine Grenzen stößt, ist sie die hohe Kunst der Selbstführung. In dieser Folge erfährst du, wie man sie für den Joballtag trainiert.
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Raus aus dem Hamsterrad des Alltags
In dieser Episode beleuchten wir das Hamsterrad des Alltags, die Frage warum uns tägliches Funktionieren manchmal gar nicht gut tut und was es braucht, um mental fit zu bleiben.
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Wie dein Netzwerk dein Glück ausmacht
In dieser Episode beleuchte ich, wie du deine sozialen Beziehungen nutzen kannst, um deine Resilienz zu stärken und gut durch Krisen zu kommen.
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Mit dem richtigen Mindset raus aus der Krise
In diesem Interview berichtet Dr. Oliver Haas, Unternehmer, Autor und Positiver Psychologe, wie er und sein Team die Herausforderungen der Pandemie proaktiv angegangen sind und welche Erkenntnisse der Psychologie Unternehmer für sich dabei nutzen sollten.
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